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서핑 스포츠의 이점은 무엇입니까?

출시일:2022-11-01

surfing은 하와이에서 시작되었습니다. 요즘 사람들은 전 세계에서 서핑을합니다 -e 호주에는 거의 4 만 킬로미터의 해안선이 있으며 많은 서핑 해변이 있습니다. 서퍼들은 얕은 및 서핑의 신체적 이점을 누리고, 신선한 공기에있는 것뿐만 아니라 서핑의 전반적인 이점을 누리게됩니다.

Health Surfingsurfing의 이점은 다음을 포함한 많은 건강상의 이점을 제공합니다.

1. 심혈관 피트니스 - 얕은

2. 어깨와 등의 강도 -이 근육은 얕은

3에서 강화됩니다. 다리와 핵심 강도 - 일단 보드에 서면 강한 다리와 강한 코어가 당신을 유지할 것입니다.

\\ 서핑의 이점은 다른 다양한 이점을 제공합니다.

1입니다. 야외에서 시간을 보내고 자연 환경을 즐기는 좋은 방법

2. 스트레스와 긴장을위한 좋은 출구.

다음 것: 청소년 궁수를위한 유리 섬유 화살...
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